co na wycinke

A jeśli możecie i byłby potrzebny mi dobry spalacz fatu to jaki byście polecili? Obecnie mam mex thermoshred i hellburnera. Aha i co sądzicie żeby zapodać teścia albo winko do redukcji. Planuję do wakacji czerwiec/lipiec tak z 10 kg zrzucić. Takie rzeczy to na ostateczną wycinkę i nie przy tej masie. Duża aktywność przy deficycie kalorycznym, [...]

nieźle to wygląda, choć 2600kcal jak dla 90kg byka to chyba mało, ale nie ingeruję, bo po sylwetce widać, że wiesz co robisz ;-) Chciałem jeszcze tylko spytać czy jak robiłeś wycinkę, też leciałeś na niskich tłuszczach?

krzychen :D:D chodzi mi o to ze troche tłuszczyku moze pujsc bo i tak pozniej robie wycinke ...ale zeby nie poszło tyle zebym sie pozniej niewiadomo ile z tym meczył :/ myslałem nad propem do mety ale niechcem sie tak czesto kłuc:/ duzo lepiej by mi było np 250mg e7d(co wy na to ?niektorzy tak biora...nie za duze wachania soku?)mowie o prolo

Mam ok 12% BF. Z 2 grup spalaczy (słabsze i silne), które koniu wymienił w swoim artykule, wybrałem sobie takie: na początek - Cytolean (grupa słabsza) na ostatnią wycinkę - Tight Extreme (grupa silniejsza) Przeliczyłem sobie dzienne dawki i te dwa spalacze wypadają najlepiej. Dobrze wybrałem czy może coś trzeba zmienić ? Ps. Co lepiej kupić BCAA [...]

Jak się robi tą wycinkę o co chodzi bo kompletnie nie lapie. Swoja droga masz baaardzo duzy biceps jak na ten wiek ja cwicze i cwicze i baaaardzo wolno rosnie chyba na sucho tego nie zrobiles? Jestes rocznik 1994?

jak to nie robi?cypio na upartego może bić i co 10 dni miałem na myśli że nie robi różnicy jeśli chodzi o wycinkę bo to kolega chciał osiągnąć zmianą estru teścia pod koniec cyklu. Zmieniony przez - Kokser7 w dniu 2013-01-08 22:56:54

puki są efekty spalacz jest zbędnym dodatkiem... on idzie na ostatnią wycinkę a do tego trzeba mieć dopiętą dietę na 100 % oraz trening ! Ćwicz tak jak Ci wygodnie możesz przed możesz w trakcie, ale na pewno nie po oknie żywieniowym !!! Kolega Wyżej dobrze stwierdza bo widać, że nie wiesz za co się bierzesz tak naprawdę już nie wspominając o tym [...]

[...] negatywne objawy jak zwiekszony poziom ldl i uposledza synteze wapna, wiec kosci staja sie bardziej podatne na zlamania, ergo ia i sw nie ida w parze. Mimo wszystkich negatywnych efektow moim zdaniem pozytywne jednak zdecydowanie przemawiaja za tym srodkiem, jednak tak jak zaznaczylem nadaje sie on jedynie na ekstremalna wycinke i robienie lbm.

Tren E w dobrej dawce też robi jestem w 10 tygodniu sidy zaczeły sie u mnie nasilać,miałem lecieć 16 tygodni ale chyba polecę 12 -14 tygodni co prawda nie takie jak na trenie ace, ale ja lecę skromnie 600mg ew test leci tylko 400mg i wins depot i hgh skromnie 3iu oraz combo T4+ T3. Waga się utrzymuje ale w pasie jest kilka cm mniej i wymiary [...]

Tak właśnie robie podciąganie sory że nie napisałem. Dorzucić to raczej nie bardzo bo i tak trening jest już według mnie lekko przeładowany bo robie sporo serii. Sztrugsy robię z barkami dudee co prawda to prawda szału nie ma z całokształtem sylwetki. Ale jakoś wydaje mi się że i tak plecy odstają najbardziej. Czy może nie zwracać na to uwagi i [...]

lekarz nie zrobi Ci rozpiski pod wycinkę z jednoczesnym utrzymaniem mięsa :) Rozumiem Twój problem ale chcesz iść mocno na skróty a ta droga nie jest najlepsza. Niestety, tutaj znajdziesz mało speców od serca, tyłka, wyników badań itd...rozpiskę zrobi Ci co drugi forumowicz ale.... załatw najpierw temat serducha, innych dolegliwości a potem [...]

Co masz na mysli wycinke A i jeszcze jedno czy kreatyne dobrze jest mieszać w jednym koktajlu z carbo czy lepiej osobno, i L- karnityne lepiej jest brqac przed trningiem czy lepiej jest przed snem a jak przed treningiem to ile minut przed

zamiast odejmować, wystarczyło dodać aktywności, pokombinować ze składnikami, ew spalacz. Mi na redukcji zdarza się nawet dodawać(gdy za szybko leci), a nie odejmować kcal, wycinkę zazwyczaj kończę na tej samej ilości, co zaczynałem. 4 miesiące? zdecydowanie za długo. Zrób z tydzień-dwa przerwy i wróć do redukcji. 22 może być. pzdr/

Ja moge Ci jedynie napisac o Thermo speedzie. Jesli jest to Thermo Speed Extreme Mega Caps, to wyczytalem iz optymalna dawka jest 6 kapsulek dziennie. Sam od 1 zaczynam wycinke z pomoca tego termogenika i takie dawki bede stosowal. Oczywiscie nie odrazu te 6 tabletek, tylko zacznij od takiej dawki jaka zaleca producent, czyli 1 dwa razy dziennie, [...]

ale co w ogóle chcesz zrobić? mega wycinkę czy po prostu lekką redukcję? chociaż w tym wieku nie bawiłbym się tak, jeszcze będzie czas na to.

Do wtorku nie będę maił dostępu do serwisu. Potem zobaczę: czy jest full text w serwisie, z którego korzystam. Wychodzi nie 3, ale 3.5% różnicy w poziomie spalania tłuszczu. Jeżeli dziennie spalisz o 3.5% tłuszczu więcej, to w pewnej perspektywie czasowej przełoży się to na realną wycinkę. No i ciekawy jest ten efekt antykataboliczny. Ale [...]

jak teraz po cyklu wykurvie wycinke to przetestuje coś, i wtedy sie wypowiem i bd sie mondrzył. a co proponujesz na redukcje tłuszczu? oprócz diety bo o tym wiem

Napiszcie mi jeszcze bo chodzi o wycinke co bedzie lepsze do wina, clembuterol czy efedryna czy może jedno i drugie. Jak to rozłożyć na dwa miechy. Co do ankiety to niewiem gdzie ja wypełnić, korzystam ze smartphona.

[...] to sam tłuszcz. Bo w rok mozna zrobic tylko pare kg czystego miesnia wiec w pare miechów nie zrobisz duzo... ktos mi kiedys powiedział:"mase sie robi latami a dobra wycinke w pare miechów" odp na pytanie: Srodki stostowane na rzeźbie: winstrol, trenabol, propionate, superka, efedrynka, clenabulterol, T3... hmm chyba wszystkie [...]

Nie nie uwazam ze sa bezpieczniejsze. Ale nie chce teraz bic tescia. Chce go zostawic na drugi masowy cykl jesien-zima i na nastepna wycinke na wiosne. To co mam wedlug Ciebie bic? Primke? Chetnie ale nie mam dojscia do niewalowanej. Tez bym wolal z orali anavar czy ture ale jest za duza szansa wyj**ki. O wiele wieksza niz przy ph. Tescia kupie po [...]